Avaliação e controle de treino aeróbio

Visa a abordagem de novos conceitos e tecnologias usadas para a avaliação cardiorrespiratória e formas mais eficientes para o controle de treino.

EMENTA

  • Avaliação da condição cardiorrespiratória: conceitos e protocolos;
  • Prática de testes aeróbios para personal e clubes de corridas;
  • Definição de TE, EPOC, VO2 máximo e gasto calórico;
  • Aula prática utilizando softwares específicos para controle de treino aeróbio.

CALENDÁRIO 2017

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DIAS E HORÁRIOS

O curso terá cinco horas de duração
Sábado: de 14h às 19h.

INVESTIMENTO E FORMAS DE PAGAMENTO

R$ 350,00 (trezentos e cinqüenta reais)
Boleto bancário: à vista
Cartão de crédito: em até 2X sem juros

SEDE
Rua Stefan Zweig 290 Laranjeiras - Rio de Janeiro - RJ Brasil
Telefone - (21) 2265-1508 / 2265-3081 / 98166-9616 (WhatsApp)