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Stress Test

Centro de Avaliação

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Avaliações

Stress Test

Tem como objetivo avaliar o nível de estresse e de ansiedade por intermédio da variabilidade da frequência cardíaca. Indicado para indivíduos em programas de redução de peso, em atividades laborais com alto nível de estresse e para aqueles que não conseguem melhorar a performance em qualquer modalidade. 

  • Questionários específicos;
  • Monitorização da variabilidade da FC por 36 horas;
  • Avaliação da qualidade do sono;
  • Efeito do treinamento físico para a saúde;
  • Quantidade de reações ao estresse durante o dia;
  • Qualidade de recuperação;
  • Gasto calórico diário;
  • Pontuação da avaliação do estilo de vida;
  • Relatórios individuais de estresse e recuperação a cada 24 horas, durante três dias.